Yeni bir araştırma; hindiba kökü liflerinin, Bifido bakterileri gıda uygulamasından ve matriksinden bağımsız olarak, seçici bir şekilde artırdığını gösteriyor.
BENEO-Enstitüsü ile işbirliği içinde,[i] Reading Üniversitesi Gıda ve Beslenme Bilimleri Bölümü’nden (İngiltere) araştırmacılar tarafından yürütülen yakın zamanda yayınlanan bir araştırma, prebiyotik hindiba kökü liflerinin, hangi gıda uygulamasında ve gıda matriksinde kullanıldığına bakılmaksızın, insan bağırsağında Bifido bakterilerin seçici büyümesini desteklediğini gösteriyor. Bu sonuç, prebiyotik hindiba kökü lifinin bifidojenik etkisini ve bağırsak sağlığı yararlarını çeşitli gıda ürünlerine taşımak isteyen üreticiler için iyi bir haber.
Bifido bakterileri gibi faydalı bakterilerin büyümesini teşvik etmek, bağırsak ortamı üzerindeki pozitif etkileri yoluyla insan sağlığını desteklediği için önemli. Aynı zamanda potansiyel patojen bakteriler için daha az elverişli yaşam koşulları yaratır ve genel refah için sindirim sağlığının ötesinde faydaları var. Bazı bileşenlerin ve besin maddelerinin biyoyararlanımı ve dolayısıyla etkinliğinin, içinde bulundukları gıda matriksinden etkilendiği bulundu.
Doğrudan karşılaştırılma yapıldı
Çeşitli gıda uygulamalarında ve matrikslerinde inülin tipi fruktanlarla ilgili birkaç çalışma zaten mevcut olmasına rağmen, hindiba kökü lifinin farklı gıda uygulamalarındaki etkilerinin ilk kez bir çalışma tasarımına dahil edildiği ve doğrudan karşılaştırılmalarını sağladığı görülüyor. Bu çalışma prospektif, paralel gruplu, randomize bir çalışma olarak tasarlanmıştır. Katılımcılar dört gruba ayrıldı. Her birinde 24 katılımcı vardı. Gıdalar, pişmiş, yarı katı ve sıvı gibi çok çeşitli matriksleri yansıtıyordu ve popülasyonların alışılmış diyetinin bir parçası olarak tüketiliyordu. İlk gruba saf inülin verilirken (karşılaştırma amacıyla), diğer katılımcılara hangi gruba ait olduklarına bağlı olarak kurabiye, sütlü çikolata veya pirinç içeceği biçiminde inülin bakımından zenginleştirilmiş yiyecekler verildi. Tüm gruplar günde toplam 10g hindiba kökü lifi (BENEO’nun Orafti®Inulin’i) tüketti (sabah 5g ve akşam 5g) ve dışkı örnekleri on günlük çalışmanın başında ve sonunda alındı.
Sonuçlar analiz edildi
Çalışma periyodunun sonunda dört grubun sonuçları analiz edildi ve tüm vakalarda bakteri sayımı onuncu günde Bifidobakterilerde önemli bir artış gösterdi. Aslında, Bifidobakterilerin ortalama % 92’lik bir artışı, başlangıca kıyasla dört grubun hepsinde görüldü ve onuncu günde çalışma gruplarının hiçbiri arasında anlamlı bir fark tespit edilmedi. Gıda uygulaması ve matriksinden bağımsız olarak, prebiyotik hindiba kökü liflerinin Bifidobakterilerin seçici büyümesini desteklediği gösterilmiştir ve sonuçlar, araştırmada kullanılan iki farklı çalışma yönteminde tutarlıdır. Bu bulgular sayesinde, ürün geliştiriciler, BENEO’nun hindiba kökü liflerinin fonksiyonel faydalarının daha fazla bilime dayalı olduğuna güvenebilirler.
Artık amaçlanan Bifidobakteri büyümesinin, kullanılan gıda matriksinden bağımsız olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Bu bulgular, halihazırda var olan ve kanıtlanmış prebiyotikler inülin ve oligofruktoz üzerine 25 yıldan fazla süren bilimsel araştırmalara dayanan hindiba kökü liflerinin yararlı etkileri hakkındaki geniş kapsamlı çalışmalara katkıda bulunmaktadır.”
BENEO’nun hindiba kökü lifleri Orafti® Inulin ve Oligofruktoz, “kanıtlanmış” tek bitki bazlı prebiyotiklerdir, prebiyotiklerin ISAPP (Uluslararası Probiyotikler ve Prebiyotikler Bilimsel Birliği) tanımına uygun ve 25 yıldan fazla süren bilimsel araştırmalarda kurulan en yüksek bilimsel kanıtlarla destekleniyor.[iii] Hindiba kökü liflerinin prebiyotik etkisinin, gelişmiş bağırsak fonksiyonu, iç savunma sistemi, kilo ve kan şekeri yönetimi de dahil olmak üzere çok sayıda insanlı müdahale çalışmasında bir dizi sağlık yönünü desteklediği gösterildi.